Những điều chưa biết về chứng mất ngủ

Bạn là sinh viên phải lo học tập và nhiều thứ khác nên mất ngủ? Bạn đang đi làm nhưng hàng ngày cảm thấy người mệt mỏi và không minh mẫn do ngủ không đủ giấc? Infographic này sẽ cung cấp cho bạn một vài số liệu thống kê về tình trạng mất ngủ và sau đó đưa ra một số lời khuyên đơn giản để nâng cao chất lượng giấc ngủ.

top_rs.png
 
Dù một số thông tin trong đó còn chưa phù hợp với hiện trạng Việt Nam (điều thường gặp ở các Infographic được Việt hóa), nhưng không vì thế mà Infographic mất hoàn toàn tính đúng đắn và hữu ích của nó. Đơn giản, nhẹ nhàng, hy vọng Infographic này sẽ mang lại cho bạn một số thông tin cần thiết trong cuộc sống.
 
(Click vào ảnh để xem chi tiết)
 
Sleep-Deprivation_vietnamese.png
 
Nguồn: OnlineCollege

NẮM CHẮC KIẾN THỨC, BỨT PHÁ ĐIỂM 9,10 LỚP 1 - LỚP 12 CÙNG TUYENSINH247!

Nếu em đang: 

  • Mong muốn bứt phá điểm số học tập nhanh chóng
  • Tìm kiếm một lộ trình học tập để luyện thi: TN THPT, ĐGNL, ĐGTD, Vào lớp 10
  • Được học tập với Top giáo viên hàng đầu cả nước

Tuyensinh247 giúp em: 

  • Đạt mục tiêu điểm số chỉ sau 3 tháng học tập với Top giáo viên giỏi
  • Học tập với chi phí tiết kiệm, đầy đủ theo ba đầu sách
  • Luyện thi bám sát cấu trúc từng kì thi theo định hướng của BGD&ĐT

Xem thêm thông tin khoá học & Nhận tư vấn miễn phí - TẠI ĐÂY



Viết bình luận: Những điều chưa biết về chứng mất ngủ

  •  
Khoá học lớp 1-12 - Tuyensinh247